Silverbojen
Produktinformation Silverbojen
Vad: Simma 100 meter valfritt simsätt. Simma 50 meter med livboj följt av 50 meter bogsering av jämnstor kamrat i livboj. Start i vattnet för 25 meter simning med livboj. Upptagning av livräddningsdocka eller jämnstor kamrat från ca 2 meters djup. 25 meter bogsering av jämnstor kamrat i livboj. Kunna mun till mun andning, larmrutiner samt stabilt sidoläge.
Varför: Med hjälp av detta märke lär sig eleven hur man utför livräddning - moment för moment.
Hur: Eleven simmar först 100 meter. De övriga momenten var för sig.Viktigt att kunna utföra mun till mun andning på ett riktigt sätt.
Öppettider
Bad & gym får nyttjas 30 minuter efter att kassan stängt.
Anläggningen stänger 1 timme efter att kassan stängt.
Välkomna!
Bastun på damernas tyvärr trasig, väntar på reparation.
